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Groruddalen Golfklubb
Groruddalen Golfklubb
Oslo, Norge
Groruddalen Golfklubb (etablert 1988) driver Norges eneste slopede 9-hulls par-3-bane, med hull fra 100 til 230 meter inkludert Nord-Europas lengste par-3, i Groruddalen i Oslo. Banen er par 54.
Her finner du slope-tabellen for Groruddalen Golfklubb i Oslo. Banen har 2 utslagssteder for herrer og 2 for damer, med slope rating fra 99 til 104 og course rating 57,8–59,2 (par 54). Bruk kalkulatoren til å regne ut spillehandicapet ditt – også kalt banehandicap – ut fra ditt hcp, eller les hele hcp-tabellen lenger ned på siden. Greenfee fra 650 NOK.
Greenfee
650 NOK (hverdag) · 750 NOK (helg)
Gjeste-greenfee, 18 hull, høysesong
9-hullsbane (par 3-preget). Runde: 325 kr hverdag / 375 kr helg. 18 hull krever to bookinger, dvs. 2 × 9 hull (650/750 kr).
Se alle priser hos klubben →
Greenfee sist sjekket 27. september 2026
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Rød
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Menn
Rød
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Rød
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Herrer, tee Rød
Par 54 · 2 748 m
Hull
1 2 3 4 5 6 7 8 9 Ut
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
11 9 3 7 13 15 1 5 17
Lengde
124 133 165 169 148 143 179 213 100 1 374
Slag
Hull
10 11 12 13 14 15 16 17 18 Inn
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
12 10 4 8 14 16 2 6 18
Lengde
124 133 165 169 148 143 179 213 100 1 374
Slag
Herrer, tee Gul
Par 54 · 2 852 m
Hull
1 2 3 4 5 6 7 8 9 Ut
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
11 9 3 7 13 15 1 5 17
Lengde
141 142 173 169 148 143 179 230 100 1 425
Slag
Hull
10 11 12 13 14 15 16 17 18 Inn
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
12 10 4 8 14 16 2 6 18
Lengde
141 142 175 169 148 143 179 230 100 1 427
Slag
Damer, tee Rød
Par 54 · 2 748 m
Hull
1 2 3 4 5 6 7 8 9 Ut
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
11 9 3 7 13 15 1 5 17
Lengde
124 133 165 169 148 143 179 213 100 1 374
Slag
Hull
10 11 12 13 14 15 16 17 18 Inn
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
12 10 4 8 14 16 2 6 18
Lengde
124 133 165 169 148 143 179 213 100 1 374
Slag
Damer, tee Gul
Par 54 · 2 852 m
Hull
1 2 3 4 5 6 7 8 9 Ut
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
11 9 3 7 13 15 1 5 17
Lengde
141 142 173 169 148 143 179 230 100 1 425
Slag
Hull
10 11 12 13 14 15 16 17 18 Inn
Par
3 3 3 3 3 3 3 3 3 27
Indeks
12 10 4 8 14 16 2 6 18
Lengde
141 142 175 169 148 143 179 230 100 1 427
Slag
Slope sist sjekket 28. september 2026
Kilde
Oppdatert 24. august 2026
Hva er slope? →
Slope-tabell for Groruddalen Golfklubb
Spillehandicaptabeller for herrer
Menn - Rød
Course Rating™: 57.8
Slope Rating®: 99
Par: 54
Utvid tabellen
Handikapindeks
Handicap på banen
+5,0 - +5,0
-1
+4,9 - +3,8
0
+3,7 - +2,7
1
+2,6 - +1,5
2
+1,4 - +0,4
3
+0,3 - 0,7
4
0,8 - 1,9
5
2,0 - 3,0
6
3,1 - 4,2
7
4,3 - 5,3
8
5,4 - 6,5
9
6,6 - 7,6
10
7,7 - 8,7
11
8,8 - 9,9
12
Handikapindeks
Handicap på banen
10,0 - 11,0
13
11,1 - 12,2
14
12,3 - 13,3
15
13,4 - 14,4
16
14,5 - 15,6
17
15,7 - 16,7
18
16,8 - 17,9
19
18,0 - 19,0
20
19,1 - 20,2
21
20,3 - 21,3
22
21,4 - 22,4
23
22,5 - 23,6
24
23,7 - 24,7
25
24,8 - 25,9
26
Handikapindeks
Handicap på banen
26,0 - 27,0
27
27,1 - 28,1
28
28,2 - 29,3
29
29,4 - 30,4
30
30,5 - 31,6
31
31,7 - 32,7
32
32,8 - 33,8
33
33,9 - 35,0
34
35,1 - 36,1
35
36,2 - 37,3
36
37,4 - 38,4
37
38,5 - 39,6
38
39,7 - 40,7
39
40,8 - 41,8
40
Handikapindeks
Handicap på banen
41,9 - 43,0
41
43,1 - 44,1
42
44,2 - 45,3
43
45,4 - 46,4
44
46,5 - 47,5
45
47,6 - 48,7
46
48,8 - 49,8
47
49,9 - 51,0
48
51,1 - 52,1
49
52,2 - 53,3
50
53,4 - 54,0
51
Menn - Gul
Course Rating™: 57.8
Slope Rating®: 101
Par: 54
Utvid tabellen
Handikapindeks
Handicap på banen
+5,0 - +4,9
-1
+4,8 - +3,7
0
+3,6 - +2,6
1
+2,5 - +1,5
2
+1,4 - +0,4
3
+0,3 - 0,7
4
0,8 - 1,9
5
2,0 - 3,0
6
3,1 - 4,1
7
4,2 - 5,2
8
5,3 - 6,3
9
6,4 - 7,4
10
7,5 - 8,6
11
8,7 - 9,7
12
Handikapindeks
Handicap på banen
9,8 - 10,8
13
10,9 - 11,9
14
12,0 - 13,0
15
13,1 - 14,2
16
14,3 - 15,3
17
15,4 - 16,4
18
16,5 - 17,5
19
17,6 - 18,6
20
18,7 - 19,8
21
19,9 - 20,9
22
21,0 - 22,0
23
22,1 - 23,1
24
23,2 - 24,2
25
24,3 - 25,3
26
Handikapindeks
Handicap på banen
25,4 - 26,5
27
26,6 - 27,6
28
27,7 - 28,7
29
28,8 - 29,8
30
29,9 - 30,9
31
31,0 - 32,1
32
32,2 - 33,2
33
33,3 - 34,3
34
34,4 - 35,4
35
35,5 - 36,5
36
36,6 - 37,7
37
37,8 - 38,8
38
38,9 - 39,9
39
40,0 - 41,0
40
Handikapindeks
Handicap på banen
41,1 - 42,1
41
42,2 - 43,2
42
43,3 - 44,4
43
44,5 - 45,5
44
45,6 - 46,6
45
46,7 - 47,7
46
47,8 - 48,8
47
48,9 - 50,0
48
50,1 - 51,1
49
51,2 - 52,2
50
52,3 - 53,3
51
53,4 - 54,0
52
Spillehandicaptabeller for damer
Damer - Rød
Course Rating™: 58.7
Slope Rating®: 102
Par: 54
Utvid tabellen
Handikapindeks
Handicap på banen
+5,0 - +4,7
0
+4,6 - +3,6
1
+3,5 - +2,5
2
+2,4 - +1,4
3
+1,3 - +0,3
4
+0,2 - 0,8
5
0,9 - 1,9
6
2,0 - 3,1
7
3,2 - 4,2
8
4,3 - 5,3
9
5,4 - 6,4
10
6,5 - 7,5
11
7,6 - 8,6
12
8,7 - 9,7
13
Handikapindeks
Handicap på banen
9,8 - 10,8
14
10,9 - 11,9
15
12,0 - 13,0
16
13,1 - 14,1
17
14,2 - 15,2
18
15,3 - 16,3
19
16,4 - 17,5
20
17,6 - 18,6
21
18,7 - 19,7
22
19,8 - 20,8
23
20,9 - 21,9
24
22,0 - 23,0
25
23,1 - 24,1
26
24,2 - 25,2
27
Handikapindeks
Handicap på banen
25,3 - 26,3
28
26,4 - 27,4
29
27,5 - 28,5
30
28,6 - 29,6
31
29,7 - 30,7
32
30,8 - 31,9
33
32,0 - 33,0
34
33,1 - 34,1
35
34,2 - 35,2
36
35,3 - 36,3
37
36,4 - 37,4
38
37,5 - 38,5
39
38,6 - 39,6
40
39,7 - 40,7
41
Handikapindeks
Handicap på banen
40,8 - 41,8
42
41,9 - 42,9
43
43,0 - 44,0
44
44,1 - 45,1
45
45,2 - 46,3
46
46,4 - 47,4
47
47,5 - 48,5
48
48,6 - 49,6
49
49,7 - 50,7
50
50,8 - 51,8
51
51,9 - 52,9
52
53,0 - 54,0
53
Damer - Gul
Course Rating™: 59.2
Slope Rating®: 104
Par: 54
Utvid tabellen
Handikapindeks
Handicap på banen
+5,0 - +4,1
1
+4,0 - +3,0
2
+2,9 - +1,9
3
+1,8 - +0,8
4
+0,7 - 0,3
5
0,4 - 1,4
6
1,5 - 2,4
7
2,5 - 3,5
8
3,6 - 4,6
9
4,7 - 5,7
10
5,8 - 6,8
11
6,9 - 7,9
12
8,0 - 9,0
13
9,1 - 10,1
14
Handikapindeks
Handicap på banen
10,2 - 11,1
15
11,2 - 12,2
16
12,3 - 13,3
17
13,4 - 14,4
18
14,5 - 15,5
19
15,6 - 16,6
20
16,7 - 17,7
21
17,8 - 18,7
22
18,8 - 19,8
23
19,9 - 20,9
24
21,0 - 22,0
25
22,1 - 23,1
26
23,2 - 24,2
27
24,3 - 25,3
28
Handikapindeks
Handicap på banen
25,4 - 26,4
29
26,5 - 27,4
30
27,5 - 28,5
31
28,6 - 29,6
32
29,7 - 30,7
33
30,8 - 31,8
34
31,9 - 32,9
35
33,0 - 34,0
36
34,1 - 35,0
37
35,1 - 36,1
38
36,2 - 37,2
39
37,3 - 38,3
40
38,4 - 39,4
41
39,5 - 40,5
42
Handikapindeks
Handicap på banen
40,6 - 41,6
43
41,7 - 42,7
44
42,8 - 43,7
45
43,8 - 44,8
46
44,9 - 45,9
47
46,0 - 47,0
48
47,1 - 48,1
49
48,2 - 49,2
50
49,3 - 50,3
51
50,4 - 51,3
52
51,4 - 52,4
53
52,5 - 53,5
54
53,6 - 54,0
55
Spiller du turnering? Kontroller alltid slope og spillehandicap med klubben.
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