Groruddalen Golfklubb
Oslo, Norge
Groruddalen Golfklubb (grundad 1988) driver Norges enda slopade 9-håls par-3-bana, med hål från 100 till 230 meter inklusive Nordeuropas längsta par-3, i Groruddalen i Oslo. Banan är par 54.
Här hittar du slopetabellen för Groruddalen Golfklubb i Oslo. Banan har 2 tees för herrar och 2 för damer, med slope från 99 till 104 och banvärdering 57,8–59,2 (par 54). Använd kalkylatorn för att räkna ut ditt spelhandicap – även kallat banhandicap – utifrån ditt hcp, eller läs hela hcp-tabellen längre ner på sidan. Greenfee från 650 kr.
Greenfee
650 kr (vardag) · 750 kr (helg)
Gästgreenfee, 18 hål, högsäsong
Se alla priser hos klubben →Greenfee senast kontrollerad 2 augusti 2026
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Spelhandicap:
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Slopetabell för Groruddalen Golfklubb
Spelhandicap-tabeller för herrar
Herrar - Röd
Course Rating™: 57.8
Slope Rating®: 99
Par: 54
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| +5,0 - +5,0 | -1 |
| +4,9 - +3,8 | 0 |
| +3,7 - +2,7 | 1 |
| +2,6 - +1,5 | 2 |
| +1,4 - +0,4 | 3 |
| +0,3 - 0,7 | 4 |
| 0,8 - 1,9 | 5 |
| 2,0 - 3,0 | 6 |
| 3,1 - 4,2 | 7 |
| 4,3 - 5,3 | 8 |
| 5,4 - 6,5 | 9 |
| 6,6 - 7,6 | 10 |
| 7,7 - 8,7 | 11 |
| 8,8 - 9,9 | 12 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 10,0 - 11,0 | 13 |
| 11,1 - 12,2 | 14 |
| 12,3 - 13,3 | 15 |
| 13,4 - 14,4 | 16 |
| 14,5 - 15,6 | 17 |
| 15,7 - 16,7 | 18 |
| 16,8 - 17,9 | 19 |
| 18,0 - 19,0 | 20 |
| 19,1 - 20,2 | 21 |
| 20,3 - 21,3 | 22 |
| 21,4 - 22,4 | 23 |
| 22,5 - 23,6 | 24 |
| 23,7 - 24,7 | 25 |
| 24,8 - 25,9 | 26 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 26,0 - 27,0 | 27 |
| 27,1 - 28,1 | 28 |
| 28,2 - 29,3 | 29 |
| 29,4 - 30,4 | 30 |
| 30,5 - 31,6 | 31 |
| 31,7 - 32,7 | 32 |
| 32,8 - 33,8 | 33 |
| 33,9 - 35,0 | 34 |
| 35,1 - 36,1 | 35 |
| 36,2 - 37,3 | 36 |
| 37,4 - 38,4 | 37 |
| 38,5 - 39,6 | 38 |
| 39,7 - 40,7 | 39 |
| 40,8 - 41,8 | 40 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 41,9 - 43,0 | 41 |
| 43,1 - 44,1 | 42 |
| 44,2 - 45,3 | 43 |
| 45,4 - 46,4 | 44 |
| 46,5 - 47,5 | 45 |
| 47,6 - 48,7 | 46 |
| 48,8 - 49,8 | 47 |
| 49,9 - 51,0 | 48 |
| 51,1 - 52,1 | 49 |
| 52,2 - 53,3 | 50 |
| 53,4 - 54,0 | 51 |
Herrar - Gul
Course Rating™: 57.8
Slope Rating®: 101
Par: 54
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| +5,0 - +4,9 | -1 |
| +4,8 - +3,7 | 0 |
| +3,6 - +2,6 | 1 |
| +2,5 - +1,5 | 2 |
| +1,4 - +0,4 | 3 |
| +0,3 - 0,7 | 4 |
| 0,8 - 1,9 | 5 |
| 2,0 - 3,0 | 6 |
| 3,1 - 4,1 | 7 |
| 4,2 - 5,2 | 8 |
| 5,3 - 6,3 | 9 |
| 6,4 - 7,4 | 10 |
| 7,5 - 8,6 | 11 |
| 8,7 - 9,7 | 12 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 9,8 - 10,8 | 13 |
| 10,9 - 11,9 | 14 |
| 12,0 - 13,0 | 15 |
| 13,1 - 14,2 | 16 |
| 14,3 - 15,3 | 17 |
| 15,4 - 16,4 | 18 |
| 16,5 - 17,5 | 19 |
| 17,6 - 18,6 | 20 |
| 18,7 - 19,8 | 21 |
| 19,9 - 20,9 | 22 |
| 21,0 - 22,0 | 23 |
| 22,1 - 23,1 | 24 |
| 23,2 - 24,2 | 25 |
| 24,3 - 25,3 | 26 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 25,4 - 26,5 | 27 |
| 26,6 - 27,6 | 28 |
| 27,7 - 28,7 | 29 |
| 28,8 - 29,8 | 30 |
| 29,9 - 30,9 | 31 |
| 31,0 - 32,1 | 32 |
| 32,2 - 33,2 | 33 |
| 33,3 - 34,3 | 34 |
| 34,4 - 35,4 | 35 |
| 35,5 - 36,5 | 36 |
| 36,6 - 37,7 | 37 |
| 37,8 - 38,8 | 38 |
| 38,9 - 39,9 | 39 |
| 40,0 - 41,0 | 40 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 41,1 - 42,1 | 41 |
| 42,2 - 43,2 | 42 |
| 43,3 - 44,4 | 43 |
| 44,5 - 45,5 | 44 |
| 45,6 - 46,6 | 45 |
| 46,7 - 47,7 | 46 |
| 47,8 - 48,8 | 47 |
| 48,9 - 50,0 | 48 |
| 50,1 - 51,1 | 49 |
| 51,2 - 52,2 | 50 |
| 52,3 - 53,3 | 51 |
| 53,4 - 54,0 | 52 |
Spelhandicap-tabeller för damer
Damer - Röd
Course Rating™: 58.7
Slope Rating®: 102
Par: 54
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| +5,0 - +4,7 | 0 |
| +4,6 - +3,6 | 1 |
| +3,5 - +2,5 | 2 |
| +2,4 - +1,4 | 3 |
| +1,3 - +0,3 | 4 |
| +0,2 - 0,8 | 5 |
| 0,9 - 1,9 | 6 |
| 2,0 - 3,1 | 7 |
| 3,2 - 4,2 | 8 |
| 4,3 - 5,3 | 9 |
| 5,4 - 6,4 | 10 |
| 6,5 - 7,5 | 11 |
| 7,6 - 8,6 | 12 |
| 8,7 - 9,7 | 13 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 9,8 - 10,8 | 14 |
| 10,9 - 11,9 | 15 |
| 12,0 - 13,0 | 16 |
| 13,1 - 14,1 | 17 |
| 14,2 - 15,2 | 18 |
| 15,3 - 16,3 | 19 |
| 16,4 - 17,5 | 20 |
| 17,6 - 18,6 | 21 |
| 18,7 - 19,7 | 22 |
| 19,8 - 20,8 | 23 |
| 20,9 - 21,9 | 24 |
| 22,0 - 23,0 | 25 |
| 23,1 - 24,1 | 26 |
| 24,2 - 25,2 | 27 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 25,3 - 26,3 | 28 |
| 26,4 - 27,4 | 29 |
| 27,5 - 28,5 | 30 |
| 28,6 - 29,6 | 31 |
| 29,7 - 30,7 | 32 |
| 30,8 - 31,9 | 33 |
| 32,0 - 33,0 | 34 |
| 33,1 - 34,1 | 35 |
| 34,2 - 35,2 | 36 |
| 35,3 - 36,3 | 37 |
| 36,4 - 37,4 | 38 |
| 37,5 - 38,5 | 39 |
| 38,6 - 39,6 | 40 |
| 39,7 - 40,7 | 41 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 40,8 - 41,8 | 42 |
| 41,9 - 42,9 | 43 |
| 43,0 - 44,0 | 44 |
| 44,1 - 45,1 | 45 |
| 45,2 - 46,3 | 46 |
| 46,4 - 47,4 | 47 |
| 47,5 - 48,5 | 48 |
| 48,6 - 49,6 | 49 |
| 49,7 - 50,7 | 50 |
| 50,8 - 51,8 | 51 |
| 51,9 - 52,9 | 52 |
| 53,0 - 54,0 | 53 |
Damer - Gul
Course Rating™: 59.2
Slope Rating®: 104
Par: 54
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| +5,0 - +4,1 | 1 |
| +4,0 - +3,0 | 2 |
| +2,9 - +1,9 | 3 |
| +1,8 - +0,8 | 4 |
| +0,7 - 0,3 | 5 |
| 0,4 - 1,4 | 6 |
| 1,5 - 2,4 | 7 |
| 2,5 - 3,5 | 8 |
| 3,6 - 4,6 | 9 |
| 4,7 - 5,7 | 10 |
| 5,8 - 6,8 | 11 |
| 6,9 - 7,9 | 12 |
| 8,0 - 9,0 | 13 |
| 9,1 - 10,1 | 14 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 10,2 - 11,1 | 15 |
| 11,2 - 12,2 | 16 |
| 12,3 - 13,3 | 17 |
| 13,4 - 14,4 | 18 |
| 14,5 - 15,5 | 19 |
| 15,6 - 16,6 | 20 |
| 16,7 - 17,7 | 21 |
| 17,8 - 18,7 | 22 |
| 18,8 - 19,8 | 23 |
| 19,9 - 20,9 | 24 |
| 21,0 - 22,0 | 25 |
| 22,1 - 23,1 | 26 |
| 23,2 - 24,2 | 27 |
| 24,3 - 25,3 | 28 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 25,4 - 26,4 | 29 |
| 26,5 - 27,4 | 30 |
| 27,5 - 28,5 | 31 |
| 28,6 - 29,6 | 32 |
| 29,7 - 30,7 | 33 |
| 30,8 - 31,8 | 34 |
| 31,9 - 32,9 | 35 |
| 33,0 - 34,0 | 36 |
| 34,1 - 35,0 | 37 |
| 35,1 - 36,1 | 38 |
| 36,2 - 37,2 | 39 |
| 37,3 - 38,3 | 40 |
| 38,4 - 39,4 | 41 |
| 39,5 - 40,5 | 42 |
| Handicapindex | Spelhandicap |
|---|---|
| 40,6 - 41,6 | 43 |
| 41,7 - 42,7 | 44 |
| 42,8 - 43,7 | 45 |
| 43,8 - 44,8 | 46 |
| 44,9 - 45,9 | 47 |
| 46,0 - 47,0 | 48 |
| 47,1 - 48,1 | 49 |
| 48,2 - 49,2 | 50 |
| 49,3 - 50,3 | 51 |
| 50,4 - 51,3 | 52 |
| 51,4 - 52,4 | 53 |
| 52,5 - 53,5 | 54 |
| 53,6 - 54,0 | 55 |
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