Grønmo Golfklubb

Oslo, Norway

Grønmo Golfklubb is located on Sørliveien in Oslo, at the edge of Østmarka. The club operates a 9-hole park/woodland course with par 72 (18-hole round), designed by Peter Nordwall and opened in May 2003, in addition to an indoor golf simulator (Grønmo Indoor Golf).

Here you will find the slope table for Grønmo Golfklubb in Oslo. The course has 5 tees for men and 5 for women, with slope rating from 106 to 143 and course rating 60.7–79.0 (par 72). Use the calculator to work out your course handicap – also called playing handicap – from your handicap index (HCP), or read the full handicap conversion table further down the page. Green fee from 800 kr.

Visit Website Directions 48 50 50 30

Green fee

800 kr

Guest green fee, 18 holes, high season

See all prices at the club →

Green fee last checked 2 August 2026

Course handicap:

Slope last checked 29 July 2026 Source Updated 2 August 2026 What is slope? →

Other courses nearby

Krokhol Golfklubb Siggerud · 6 km Losby Golfklubb - Østmork 18-hull Lørenskog · 8 km Losby Golfklubb - Vestmork 9-hull Lørenskog · 8 km Oppegård Golfklubb Oppegård · 8 km

Slope table for Grønmo Golfklubb

Course handicap tables for men

Men - 34
Course Rating™: 60.7
Slope Rating®: 106
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,5 -16
+4,4 - +3,5 -15
+3,4 - +2,4 -14
+2,3 - +1,3 -13
+1,2 - +0,3 -12
+0,2 - 0,8 -11
0,9 - 1,9 -10
2,0 - 2,9 -9
3,0 - 4,0 -8
4,1 - 5,1 -7
5,2 - 6,1 -6
6,2 - 7,2 -5
7,3 - 8,3 -4
8,4 - 9,3 -3
Handicap Index Course Handicap
9,4 - 10,4 -2
10,5 - 11,5 -1
11,6 - 12,5 0
12,6 - 13,6 1
13,7 - 14,7 2
14,8 - 15,7 3
15,8 - 16,8 4
16,9 - 17,9 5
18,0 - 18,9 6
19,0 - 20,0 7
20,1 - 21,1 8
21,2 - 22,1 9
22,2 - 23,2 10
23,3 - 24,3 11
Handicap Index Course Handicap
24,4 - 25,3 12
25,4 - 26,4 13
26,5 - 27,5 14
27,6 - 28,5 15
28,6 - 29,6 16
29,7 - 30,7 17
30,8 - 31,7 18
31,8 - 32,8 19
32,9 - 33,8 20
33,9 - 34,9 21
35,0 - 36,0 22
36,1 - 37,0 23
37,1 - 38,1 24
38,2 - 39,2 25
Handicap Index Course Handicap
39,3 - 40,2 26
40,3 - 41,3 27
41,4 - 42,4 28
42,5 - 43,4 29
43,5 - 44,5 30
44,6 - 45,6 31
45,7 - 46,6 32
46,7 - 47,7 33
47,8 - 48,8 34
48,9 - 49,8 35
49,9 - 50,9 36
51,0 - 52,0 37
52,1 - 53,0 38
53,1 - 54,0 39
Men - 51
Course Rating™: 67.0
Slope Rating®: 118
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,4 -10
+4,3 - +3,4 -9
+3,3 - +2,4 -8
+2,3 - +1,5 -7
+1,4 - +0,5 -6
+0,4 - 0,4 -5
0,5 - 1,4 -4
1,5 - 2,3 -3
2,4 - 3,3 -2
3,4 - 4,3 -1
4,4 - 5,2 0
5,3 - 6,2 1
6,3 - 7,1 2
7,2 - 8,1 3
8,2 - 9,0 4
9,1 - 10,0 5
Handicap Index Course Handicap
10,1 - 11,0 6
11,1 - 11,9 7
12,0 - 12,9 8
13,0 - 13,8 9
13,9 - 14,8 10
14,9 - 15,8 11
15,9 - 16,7 12
16,8 - 17,7 13
17,8 - 18,6 14
18,7 - 19,6 15
19,7 - 20,5 16
20,6 - 21,5 17
21,6 - 22,5 18
22,6 - 23,4 19
23,5 - 24,4 20
24,5 - 25,3 21
Handicap Index Course Handicap
25,4 - 26,3 22
26,4 - 27,2 23
27,3 - 28,2 24
28,3 - 29,2 25
29,3 - 30,1 26
30,2 - 31,1 27
31,2 - 32,0 28
32,1 - 33,0 29
33,1 - 33,9 30
34,0 - 34,9 31
35,0 - 35,9 32
36,0 - 36,8 33
36,9 - 37,8 34
37,9 - 38,7 35
38,8 - 39,7 36
39,8 - 40,6 37
Handicap Index Course Handicap
40,7 - 41,6 38
41,7 - 42,6 39
42,7 - 43,5 40
43,6 - 44,5 41
44,6 - 45,4 42
45,5 - 46,4 43
46,5 - 47,4 44
47,5 - 48,3 45
48,4 - 49,3 46
49,4 - 50,2 47
50,3 - 51,2 48
51,3 - 52,1 49
52,2 - 53,1 50
53,2 - 54,0 51
Men - 54
Course Rating™: 68.1
Slope Rating®: 121
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,3 -9
+4,2 - +3,4 -8
+3,3 - +2,5 -7
+2,4 - +1,5 -6
+1,4 - +0,6 -5
+0,5 - 0,3 -4
0,4 - 1,3 -3
1,4 - 2,2 -2
2,3 - 3,1 -1
3,2 - 4,1 0
4,2 - 5,0 1
5,1 - 5,9 2
6,0 - 6,9 3
7,0 - 7,8 4
7,9 - 8,7 5
8,8 - 9,7 6
Handicap Index Course Handicap
9,8 - 10,6 7
10,7 - 11,5 8
11,6 - 12,5 9
12,6 - 13,4 10
13,5 - 14,3 11
14,4 - 15,3 12
15,4 - 16,2 13
16,3 - 17,1 14
17,2 - 18,1 15
18,2 - 19,0 16
19,1 - 19,9 17
20,0 - 20,9 18
21,0 - 21,8 19
21,9 - 22,7 20
22,8 - 23,7 21
23,8 - 24,6 22
Handicap Index Course Handicap
24,7 - 25,5 23
25,6 - 26,5 24
26,6 - 27,4 25
27,5 - 28,3 26
28,4 - 29,3 27
29,4 - 30,2 28
30,3 - 31,1 29
31,2 - 32,1 30
32,2 - 33,0 31
33,1 - 33,9 32
34,0 - 34,9 33
35,0 - 35,8 34
35,9 - 36,7 35
36,8 - 37,7 36
37,8 - 38,6 37
38,7 - 39,5 38
Handicap Index Course Handicap
39,6 - 40,5 39
40,6 - 41,4 40
41,5 - 42,3 41
42,4 - 43,3 42
43,4 - 44,2 43
44,3 - 45,1 44
45,2 - 46,1 45
46,2 - 47,0 46
47,1 - 48,0 47
48,1 - 48,9 48
49,0 - 49,8 49
49,9 - 50,8 50
50,9 - 51,7 51
51,8 - 52,6 52
52,7 - 53,6 53
53,7 - 54,0 54
Men - 57
Course Rating™: 70.5
Slope Rating®: 125
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,6 -7
+4,5 - +3,7 -6
+3,6 - +2,8 -5
+2,7 - +1,9 -4
+1,8 - +1,0 -3
+0,9 - +0,1 -2
0,0 - 0,9 -1
1,0 - 1,8 0
1,9 - 2,7 1
2,8 - 3,6 2
3,7 - 4,5 3
4,6 - 5,4 4
5,5 - 6,3 5
6,4 - 7,2 6
7,3 - 8,1 7
8,2 - 9,0 8
9,1 - 9,9 9
Handicap Index Course Handicap
10,0 - 10,8 10
10,9 - 11,7 11
11,8 - 12,6 12
12,7 - 13,5 13
13,6 - 14,4 14
14,5 - 15,3 15
15,4 - 16,2 16
16,3 - 17,1 17
17,2 - 18,0 18
18,1 - 18,9 19
19,0 - 19,8 20
19,9 - 20,7 21
20,8 - 21,6 22
21,7 - 22,5 23
22,6 - 23,5 24
23,6 - 24,4 25
24,5 - 25,3 26
Handicap Index Course Handicap
25,4 - 26,2 27
26,3 - 27,1 28
27,2 - 28,0 29
28,1 - 28,9 30
29,0 - 29,8 31
29,9 - 30,7 32
30,8 - 31,6 33
31,7 - 32,5 34
32,6 - 33,4 35
33,5 - 34,3 36
34,4 - 35,2 37
35,3 - 36,1 38
36,2 - 37,0 39
37,1 - 37,9 40
38,0 - 38,8 41
38,9 - 39,7 42
39,8 - 40,6 43
Handicap Index Course Handicap
40,7 - 41,5 44
41,6 - 42,4 45
42,5 - 43,3 46
43,4 - 44,2 47
44,3 - 45,1 48
45,2 - 46,1 49
46,2 - 47,0 50
47,1 - 47,9 51
48,0 - 48,8 52
48,9 - 49,7 53
49,8 - 50,6 54
50,7 - 51,5 55
51,6 - 52,4 56
52,5 - 53,3 57
53,4 - 54,0 58
Men - 61
Course Rating™: 72.6
Slope Rating®: 129
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,5 -5
+4,4 - +3,6 -4
+3,5 - +2,8 -3
+2,7 - +1,9 -2
+1,8 - +1,0 -1
+0,9 - +0,1 0
0,0 - 0,7 1
0,8 - 1,6 2
1,7 - 2,5 3
2,6 - 3,4 4
3,5 - 4,2 5
4,3 - 5,1 6
5,2 - 6,0 7
6,1 - 6,9 8
7,0 - 7,7 9
7,8 - 8,6 10
8,7 - 9,5 11
Handicap Index Course Handicap
9,6 - 10,4 12
10,5 - 11,3 13
11,4 - 12,1 14
12,2 - 13,0 15
13,1 - 13,9 16
14,0 - 14,8 17
14,9 - 15,6 18
15,7 - 16,5 19
16,6 - 17,4 20
17,5 - 18,3 21
18,4 - 19,1 22
19,2 - 20,0 23
20,1 - 20,9 24
21,0 - 21,8 25
21,9 - 22,6 26
22,7 - 23,5 27
23,6 - 24,4 28
Handicap Index Course Handicap
24,5 - 25,3 29
25,4 - 26,1 30
26,2 - 27,0 31
27,1 - 27,9 32
28,0 - 28,8 33
28,9 - 29,6 34
29,7 - 30,5 35
30,6 - 31,4 36
31,5 - 32,3 37
32,4 - 33,1 38
33,2 - 34,0 39
34,1 - 34,9 40
35,0 - 35,8 41
35,9 - 36,7 42
36,8 - 37,5 43
37,6 - 38,4 44
38,5 - 39,3 45
Handicap Index Course Handicap
39,4 - 40,2 46
40,3 - 41,0 47
41,1 - 41,9 48
42,0 - 42,8 49
42,9 - 43,7 50
43,8 - 44,5 51
44,6 - 45,4 52
45,5 - 46,3 53
46,4 - 47,2 54
47,3 - 48,0 55
48,1 - 48,9 56
49,0 - 49,8 57
49,9 - 50,7 58
50,8 - 51,5 59
51,6 - 52,4 60
52,5 - 53,3 61
53,4 - 54,0 62

Course handicap tables for women

Women - 34
Course Rating™: 62.5
Slope Rating®: 107
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,3 -14
+4,2 - +3,2 -13
+3,1 - +2,2 -12
+2,1 - +1,1 -11
+1,0 - +0,1 -10
0,0 - 1,0 -9
1,1 - 2,1 -8
2,2 - 3,1 -7
3,2 - 4,2 -6
4,3 - 5,2 -5
5,3 - 6,3 -4
6,4 - 7,3 -3
7,4 - 8,4 -2
8,5 - 9,5 -1
9,6 - 10,5 0
Handicap Index Course Handicap
10,6 - 11,6 1
11,7 - 12,6 2
12,7 - 13,7 3
13,8 - 14,7 4
14,8 - 15,8 5
15,9 - 16,8 6
16,9 - 17,9 7
18,0 - 19,0 8
19,1 - 20,0 9
20,1 - 21,1 10
21,2 - 22,1 11
22,2 - 23,2 12
23,3 - 24,2 13
24,3 - 25,3 14
25,4 - 26,4 15
Handicap Index Course Handicap
26,5 - 27,4 16
27,5 - 28,5 17
28,6 - 29,5 18
29,6 - 30,6 19
30,7 - 31,6 20
31,7 - 32,7 21
32,8 - 33,7 22
33,8 - 34,8 23
34,9 - 35,9 24
36,0 - 36,9 25
37,0 - 38,0 26
38,1 - 39,0 27
39,1 - 40,1 28
40,2 - 41,1 29
41,2 - 42,2 30
Handicap Index Course Handicap
42,3 - 43,2 31
43,3 - 44,3 32
44,4 - 45,4 33
45,5 - 46,4 34
46,5 - 47,5 35
47,6 - 48,5 36
48,6 - 49,6 37
49,7 - 50,6 38
50,7 - 51,7 39
51,8 - 52,8 40
52,9 - 53,8 41
53,9 - 54,0 42
Women - 51
Course Rating™: 72.1
Slope Rating®: 128
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +5,0 -6
+4,9 - +4,1 -5
+4,0 - +3,2 -4
+3,1 - +2,3 -3
+2,2 - +1,5 -2
+1,4 - +0,6 -1
+0,5 - 0,3 0
0,4 - 1,2 1
1,3 - 2,1 2
2,2 - 3,0 3
3,1 - 3,8 4
3,9 - 4,7 5
4,8 - 5,6 6
5,7 - 6,5 7
6,6 - 7,4 8
7,5 - 8,2 9
8,3 - 9,1 10
Handicap Index Course Handicap
9,2 - 10,0 11
10,1 - 10,9 12
11,0 - 11,8 13
11,9 - 12,7 14
12,8 - 13,5 15
13,6 - 14,4 16
14,5 - 15,3 17
15,4 - 16,2 18
16,3 - 17,1 19
17,2 - 18,0 20
18,1 - 18,8 21
18,9 - 19,7 22
19,8 - 20,6 23
20,7 - 21,5 24
21,6 - 22,4 25
22,5 - 23,3 26
23,4 - 24,1 27
Handicap Index Course Handicap
24,2 - 25,0 28
25,1 - 25,9 29
26,0 - 26,8 30
26,9 - 27,7 31
27,8 - 28,6 32
28,7 - 29,4 33
29,5 - 30,3 34
30,4 - 31,2 35
31,3 - 32,1 36
32,2 - 33,0 37
33,1 - 33,9 38
34,0 - 34,7 39
34,8 - 35,6 40
35,7 - 36,5 41
36,6 - 37,4 42
37,5 - 38,3 43
38,4 - 39,1 44
Handicap Index Course Handicap
39,2 - 40,0 45
40,1 - 40,9 46
41,0 - 41,8 47
41,9 - 42,7 48
42,8 - 43,6 49
43,7 - 44,4 50
44,5 - 45,3 51
45,4 - 46,2 52
46,3 - 47,1 53
47,2 - 48,0 54
48,1 - 48,9 55
49,0 - 49,7 56
49,8 - 50,6 57
50,7 - 51,5 58
51,6 - 52,4 59
52,5 - 53,3 60
53,4 - 54,0 61
Women - 54
Course Rating™: 73.5
Slope Rating®: 130
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,4 -4
+4,3 - +3,5 -3
+3,4 - +2,7 -2
+2,6 - +1,8 -1
+1,7 - +0,9 0
+0,8 - +0,1 1
0,0 - 0,8 2
0,9 - 1,7 3
1,8 - 2,6 4
2,7 - 3,4 5
3,5 - 4,3 6
4,4 - 5,2 7
5,3 - 6,0 8
6,1 - 6,9 9
7,0 - 7,8 10
7,9 - 8,6 11
8,7 - 9,5 12
9,6 - 10,4 13
Handicap Index Course Handicap
10,5 - 11,2 14
11,3 - 12,1 15
12,2 - 13,0 16
13,1 - 13,9 17
14,0 - 14,7 18
14,8 - 15,6 19
15,7 - 16,5 20
16,6 - 17,3 21
17,4 - 18,2 22
18,3 - 19,1 23
19,2 - 19,9 24
20,0 - 20,8 25
20,9 - 21,7 26
21,8 - 22,5 27
22,6 - 23,4 28
23,5 - 24,3 29
24,4 - 25,2 30
25,3 - 26,0 31
Handicap Index Course Handicap
26,1 - 26,9 32
27,0 - 27,8 33
27,9 - 28,6 34
28,7 - 29,5 35
29,6 - 30,4 36
30,5 - 31,2 37
31,3 - 32,1 38
32,2 - 33,0 39
33,1 - 33,8 40
33,9 - 34,7 41
34,8 - 35,6 42
35,7 - 36,5 43
36,6 - 37,3 44
37,4 - 38,2 45
38,3 - 39,1 46
39,2 - 39,9 47
40,0 - 40,8 48
40,9 - 41,7 49
Handicap Index Course Handicap
41,8 - 42,5 50
42,6 - 43,4 51
43,5 - 44,3 52
44,4 - 45,1 53
45,2 - 46,0 54
46,1 - 46,9 55
47,0 - 47,8 56
47,9 - 48,6 57
48,7 - 49,5 58
49,6 - 50,4 59
50,5 - 51,2 60
51,3 - 52,1 61
52,2 - 53,0 62
53,1 - 53,8 63
53,9 - 54,0 64
Women - 57
Course Rating™: 76.4
Slope Rating®: 137
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,9 -2
+4,8 - +4,1 -1
+4,0 - +3,3 0
+3,2 - +2,4 1
+2,3 - +1,6 2
+1,5 - +0,8 3
+0,7 - 0,0 4
0,1 - 0,9 5
1,0 - 1,7 6
1,8 - 2,5 7
2,6 - 3,3 8
3,4 - 4,2 9
4,3 - 5,0 10
5,1 - 5,8 11
5,9 - 6,6 12
6,7 - 7,5 13
7,6 - 8,3 14
8,4 - 9,1 15
9,2 - 9,9 16
Handicap Index Course Handicap
10,0 - 10,8 17
10,9 - 11,6 18
11,7 - 12,4 19
12,5 - 13,2 20
13,3 - 14,1 21
14,2 - 14,9 22
15,0 - 15,7 23
15,8 - 16,5 24
16,6 - 17,4 25
17,5 - 18,2 26
18,3 - 19,0 27
19,1 - 19,8 28
19,9 - 20,7 29
20,8 - 21,5 30
21,6 - 22,3 31
22,4 - 23,1 32
23,2 - 24,0 33
24,1 - 24,8 34
24,9 - 25,6 35
Handicap Index Course Handicap
25,7 - 26,4 36
26,5 - 27,3 37
27,4 - 28,1 38
28,2 - 28,9 39
29,0 - 29,7 40
29,8 - 30,6 41
30,7 - 31,4 42
31,5 - 32,2 43
32,3 - 33,0 44
33,1 - 33,8 45
33,9 - 34,7 46
34,8 - 35,5 47
35,6 - 36,3 48
36,4 - 37,1 49
37,2 - 38,0 50
38,1 - 38,8 51
38,9 - 39,6 52
39,7 - 40,4 53
40,5 - 41,3 54
Handicap Index Course Handicap
41,4 - 42,1 55
42,2 - 42,9 56
43,0 - 43,7 57
43,8 - 44,6 58
44,7 - 45,4 59
45,5 - 46,2 60
46,3 - 47,0 61
47,1 - 47,9 62
48,0 - 48,7 63
48,8 - 49,5 64
49,6 - 50,3 65
50,4 - 51,2 66
51,3 - 52,0 67
52,1 - 52,8 68
52,9 - 53,6 69
53,7 - 54,0 70
Women - 61
Course Rating™: 79.0
Slope Rating®: 143
Par: 72
Handicap Index Course Handicap
+5,0 - +4,4 1
+4,3 - +3,6 2
+3,5 - +2,8 3
+2,7 - +2,0 4
+1,9 - +1,2 5
+1,1 - +0,4 6
+0,3 - 0,3 7
0,4 - 1,1 8
1,2 - 1,9 9
2,0 - 2,7 10
2,8 - 3,5 11
3,6 - 4,3 12
4,4 - 5,1 13
5,2 - 5,9 14
6,0 - 6,7 15
6,8 - 7,5 16
7,6 - 8,2 17
8,3 - 9,0 18
9,1 - 9,8 19
Handicap Index Course Handicap
9,9 - 10,6 20
10,7 - 11,4 21
11,5 - 12,2 22
12,3 - 13,0 23
13,1 - 13,8 24
13,9 - 14,6 25
14,7 - 15,4 26
15,5 - 16,1 27
16,2 - 16,9 28
17,0 - 17,7 29
17,8 - 18,5 30
18,6 - 19,3 31
19,4 - 20,1 32
20,2 - 20,9 33
21,0 - 21,7 34
21,8 - 22,5 35
22,6 - 23,3 36
23,4 - 24,1 37
24,2 - 24,8 38
Handicap Index Course Handicap
24,9 - 25,6 39
25,7 - 26,4 40
26,5 - 27,2 41
27,3 - 28,0 42
28,1 - 28,8 43
28,9 - 29,6 44
29,7 - 30,4 45
30,5 - 31,2 46
31,3 - 32,0 47
32,1 - 32,7 48
32,8 - 33,5 49
33,6 - 34,3 50
34,4 - 35,1 51
35,2 - 35,9 52
36,0 - 36,7 53
36,8 - 37,5 54
37,6 - 38,3 55
38,4 - 39,1 56
39,2 - 39,9 57
Handicap Index Course Handicap
40,0 - 40,6 58
40,7 - 41,4 59
41,5 - 42,2 60
42,3 - 43,0 61
43,1 - 43,8 62
43,9 - 44,6 63
44,7 - 45,4 64
45,5 - 46,2 65
46,3 - 47,0 66
47,1 - 47,8 67
47,9 - 48,5 68
48,6 - 49,3 69
49,4 - 50,1 70
50,2 - 50,9 71
51,0 - 51,7 72
51,8 - 52,5 73
52,6 - 53,3 74
53,4 - 54,0 75

Playing in a tournament? Always verify slope and playing handicap with the club.

← All golf courses